Len és legendák - Használtak-e lenolajat a vikingek?
+ hajbalzsam és hajvégápoló recept

LENOLAJ A FONATBAN?

Az Instagramon szembe jött velem egy videó, miszerint a vikingek a hajukra csalánt és lenmagolajat használtak. Előbbiről egy másik cikkben írtam, de most vegyük a lenmagolajat.

Ha kicsit is érdekel a természetes hajápolás, valószínűleg már találkoztál a lenmagzselé vagy lenmagolaj nevével. Sokan dicsérik hajerősítő, fényesítő, sőt, göndörítő hatását. De mi a helyzet az ősi skandinávokkal? Tettek-e lenolajat a hajvégükre a vikingek, hogy szélben lobogó tincseik erősek és egészségesek maradjanak? :)

Nos...bármilyen romantikus is ez a kép, egyelőre nincs régészeti vagy írásos bizonyíték arra, hogy a vikingek a hajuk ápolására használták volna a lenmagból sajtolt olajat. Sem a fonott hajvégek, sem a szakállápolás esetén nem találtunk utalást ilyesmire.

Ez viszont nem jelenti azt, hogy ne ismerték volna a lent - sőt!

RÉGÉSZETI LELETEK: VOLT LEN, NEM IS KEVÉS

A len (latinul Linum usitatissimum) hosszú múltra tekint vissza Északon. Már a bronzkorban is ismerték, de a viking korban biztosan jelen volt - ezt számos lelet támasztja alá. Az Oseberg hajótemetkezésben például lenvászon, lenrost, sőt lenmagmaradványokat is találtak. A lenvászonból készült ruhák és textilek a skandináv mindennapok részét képezték - valószínűleg nem csak a gazdagok kiváltsága volt a puha és tartós anyag, hanem a hétköznapok igáslova is.

Az is elképzelhető, hogy a lenmagból olajat is sajtoltak, amelyet akár élelmezési célokra, akár mécsesekben világítóolajként is használhattak. A hideg és sötét teleken nem volt luxus a tartós olajforrás.

ÉS MIT TUDUNK A HAJÁPOLÁSRÓL?

Na, itt kezd el érdekes lenni a történet. Bár a vikingek híresek voltak jó megjelenésükről és a testápolás iránti igényességükről (igen, ez nem csak hollywoodi legenda), nincs semmilyen közvetlen bizonyíték arra, hogy lenolajat használtak volna a hajukra. Egyetlen sagában sem említik, és régészeti nyomot sem találtak rá.

Viszont használtak fésűket, csipeszeket, borotvákat, sőt szemöldökcsipeszt is. A tisztálkodás része volt a mindennapjaiknak, legalább heti rendszerességgel fürödtek - gyakran meleg vizes forrásokban, ahol talán el is lehetett beszélgetni egy-két haditervről. :)

Ami a növényeket illeti, a népgyógyászati párhuzamok és néhány későbbi, középkori forrás alapján felmerül: csalán (hajerősítő és fényesítő öblítőként), fehér nyírfa levele (a fejbőr nyugtatására), rozmaring (serkenti a vérkeringést, tisztít), zsálya és kamilla (színezésre vagy nyugtatásra).

Ezek viszont inkább feltételezések, mivel nincs konkrét skandináv forrás, amely felsorolja ezeket hajápolási célból.

A LENMAGOLAJ: ŐSI NÖVÉNY, MODERN FELHASZNÁLÁS

A lenmagolaj története régibb, mint hinnénk, mert már az ókori Egyiptomban is használták. De a hajápolásban való alkalmazása inkább modern felfedezés. A mai növényi olajos hajápolás reneszánsza - avokádótól argánig - egy újfajta gondolkodást tükröz: bőrápolás, hajápolás, és fenntarthatóság kéz a kézben.

A lenolajban természetesen előforduló zsírsavak, például az alfa-linolénsav (ALA), gyulladáscsökkentő és tápláló hatásúak - amiért a mai natúrkozmetikumok kedvence lett. Hajra használva fényt ad, segít zárni a hajszálak külső rétegét, csökkenti a töredezést.

Csakhogy, ezt nem a vikingek találták ki. Mi vagyunk azok, akik a lenolajat új szerepbe helyeztük - és talán ez így van jól.

MÚLT ÉS JELEN

A skandináv hagyományokkal való kapcsolódás nem feltétlenül azt jelenti, hogy mindent úgy kell csinálnunk, ahogy ők. A kapcsolat sokszor inkább szimbolikus: amikor egy északi növényből készült olajjal ápoljuk magunkat, egyfajta híd épül múlt és jelen között.

A len - egy egyszerű kis növény - ezer éve is fontos volt a túléléshez. Ma pedig újra megtaláljuk benne a szépséget és az egészséget.

Ez a cikk nem arról szól, hogyan készíts autentikus viking hajolajat (mert olyanról nem tudunk). Hanem arról, hogyan ápolhatod a hajad egy ősi, északon is jól imert növény modern változatával, miközben tisztelettel kapcsolódsz a múlthoz - nem utánozva, hanem újraalkotva.

Két saját receptet osztok meg, amelyekben a lenmagolaj finoman, de hatékonyan dolgozik a hajadért. Ezeket már a modern konyha és a herbalista tudás ihlette, de a lélekben azért lehet benne egy kis Freyja-féle finomság is... :)

Remélem lesz akinek segít, a lenolajtól tényleg már az első használat közben puha és selymes lesz a haj. :)

+ RECEPT - LINNROSA hajbalzsam (kb. 100 ml)

ÖSSZETEVŐK:

10 g Condimuls
6 g Lenmagolaj
4 g Bio brokkolimagolaj (vagy csalános jojobaolaj :)
5 g Panthenol (B5)
72 g Zöldtea hidrolátum, római kamilla hidrolátum, damaszkuszi rózsavíz vagy levendulavíz
15 csepp Rokonsal
opcionális: illóolaj 2-3 csepp (ha valami kíméletesebbet keresel száraz hajvégekre, kombinálhatod: 3 csepp rozmaring illóolaj + 2 csepp levendula illóolaj)

ELKÉSZÍTÉS:

Melegítsd vízfürdőben külön edényben a Condimuls-t a lenmag- és jojobaolajjal/brokkolimagolajjal (olajos fázis)
Egy másik edényben melegítsd fel a rózsavizet (vizes fázis)
A vizes fázist folyamatos keverés mellett öntsd az olajos fázishoz
Keverd, míg homogén és krémes állagú nem lesz (botmixer vagy mini habverő segíthet)
Ha langyosra hűlt, keverd bele a panthenolt, tartósítószert, és az illóolajat, ha használsz
Töltsd tiszta tégelybe

HASZNÁLAT:

Hajmosás után oszlass el egy mogyorónyi mennyiséget a hajvégeken
Hagyd hatni 2-5 percig, majd öblítsd le
Extra száraz hajra: egy borsónyit leave-in-ként is használhatsz

MELYIK VIRÁGVÍZ LEGYEN?

1. Rozmaringvíz?

Legjobb, ha erősítés és hajhulláscsökkentés a cél
Élénkíti a vérkeringést, stimulálja a hajhagymákat (inkább a fejbőrön erősebb)
A hajvégeken frissít, enyhén fertőtlenít, de száraz hajra önmagában kissé erős lehet
Használata: hajtövekre kiváló, hajvégeken más virágvízzel keverve ideális

2. Levendulavíz?

Legjobb általános ápolásra és nyugtatásra
Enyhén antibakteriális, de nagyon kíméletes a száraz, töredezett hajvégekhez
Puhává és fényessé teszi a hajat
Jó választás, ha kellemes, nem tolakodó illatot is szeretnél

3. Damaszkuszi rózsavíz?

Luxusápolás száraz, fénytelen hajra
Hidratál, enyhén tonizál, és nagyon jól viselkedik olajokkal keverve
Gazdag illat - ha érzékeny vagy az illatokra, lehet, hogy túl intenzív
Hajvégekre kiváló, ha kis extra kényeztetést szeretnél

4. Római kamillavíz?

Legjobb érzékeny fejbőrre és nyugtatásra
Enyhén világosít (szőke hajra különösen szép)
Segít a hajvégek regenerálásában is, de nem annyira olajpótló
Gyengéd, visszafogott illat, hajvégápoló permetekbe jó alap

5. Zöldtea hidrolátum?

Erős antioxidáns hatású (polifenolok, főleg EGCG tartalom miatt)
Védi a hajat a környezeti káros hatásoktól - UV, szmog, por
Enyhén összehúzó, csökkenti a töredezést
Frissít, de nem szárít - jól működik száraz és zsíros hajon is
Finoman szabályozza a faggyútermelést, ha hajtőre is használod

+ RECEPT - DAGGVIND hajvégápoló permet